|
Личный сайт тренера
| Календарь |
| « Май 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
День шестой:
Любовь не раздражается
«Долготерпеливый лучше храброго и владеющий собой лучше завоевателя города».
(Притчи Соломоновы, глава 16, стих 32)
Любовь трудно обидеть и она легко прощает. Насколько быстро Вы раздражаетесь и обижаетесь? Некоторые люди следуют девизу: «никогда не упускай возможности обидеться на своего супруга!» Когда что-то идет не так, они быстро реагируют и выражают то, как они обижены и расстроены. Но эта реакция противоположна любви.
Быть раздражительным – это значит «ходить по лезвию ножа». Еще чуть-чуть и они взорвутся. Раздражительные люди заперты, загружены и всегда готовы противостоять.
Под давлением любовь не киснет. Незначительные проблемы не вызывают основных проявлений раздражительности.
Истина состоит в том, что любовь сердится или ранит, только если есть законная и точная причина в глазах Божьих. Любящий муж будет оставаться спокойным и терпеливым, оказывающим милосердие и ограничивающим свой характер. Любящая жена не будет чрезмерно чувствительной и брюзгливой, но будет упражняться в эмоциональном самоконтроле. Она решает быть цветком среди шипов и отвечать приятно во время «колючих» ситуаций.
Если Вы находитесь под влиянием любви, Вы будете радостными, а не раздраженными. Спросите себя: «я тихий бриз или шторм, готовый вот-вот разразиться?»
Почему некоторые люди становятся раздражительными? Есть, по крайней мере, две ключевые причины, почему это может происходить.
1. Напряжение или стресс. Напряжение тянет вниз, высасывает Вашу энергию, ослабляет Ваше здоровье и предлагает Вам быть брюзгливым. Оно может быть вызвано родственными причинами: спорами, разделениями и горечью. Есть чрезмерные причины: работа свех нормы и перерасходы. И есть недостатки: не достаточное количество отдыха, питания или упражнений. Часто мы наносим эти раны сами себе, и это делает нас раздражительными.
Жизнь – это не спринт, а марафон. Это означает, что Вы должны балансировать, планировать свое время в соответствии с приоритетами и задавать самим себе темп. Слишком часто мы игнорируем предостережения и предупреждения, и мчимся на всех парах вперед, занимаясь тем, что на наш взгляд правильно на данный момент. Скоро нам начинает не хватать воздуха, мы ранены и готовы сломаться. Возрастающее давление может уничтожить Ваше терпение и Ваши взаимоотношения.
Библия может помочь Вам избежать нездорового напряжения. Она учит Вас позволять любви руководить Вашими отношениями так, чтобы Вы не ввязывались в ненужные споры, например (Послание Колоссянам, глава 3, стихи 12-14).
Чтобы молились, не обращая внимания на беспокойство и заботы о самих себе (Послание к Филиппийцам, глава 4, стихи 6-7).
Чтобы помогать Вам, когда Вы переработали (Книга Исход, глава 18, стихи 17-23).
Чтобы избежать чрезмерности (Притчи Соломоновы, глава 25, стих 16).
Также Библия настоятельно рекомендует Вам брать один день отдыха, субботу, каждую неделю, для поклонения и отдыха. Это стратегически важное время для Вашей «перезарядки», переоценки и добавление передышки в Ваше напряженное еженедельное расписание. Такие дни, как дополнительные прокладки между Вами и давлением вокруг Вас. Они уменьшают напряжение, которое удерживает Вас от Вашего партнера. Но есть более глубокая причина, почему Вы можете стать раздражительным.
2. Эгоизм. Когда Вы раздражительны, корень проблемы заключается в проблеме с сердцем. Иисус однажды сказал: «От избытка сердца говорят уста» (Евангелие от Матфея, глава 12, стих 34). Некоторые люди похожи на лимон: когда жизнь сжимает их, они источают кислый ответ. Некоторые, как персики: когда появляется давление, они все еще отвечают приятно. И это то, что жизнь из них выдавливает, как содержимое из тюбика. Если давления нет, то содержимое не видно, но оно все равно есть.
Быстрая вспыльчивость указывает на эгоизм или на неуверенность в себе, там, где должна была бы править любовь. Но эгоизм также носит много других масок:
- похоть, например, является результатом неблагодарности за свободу выбора. Если Ваше сердце похотливое, оно будет легко раздражаться, расстраиваться и гневаться «Откуда у вас вражды и распри? не отсюда ли, от вожделений ваших, воюющих в членах ваших? Желаете - и не имеете; убиваете и завидуете - и не можете достигнуть; препираетесь и враждуете - и не имеете, потому что не просите. Просите, и не получаете, потому что просите не на добро, а чтобы употребить для ваших вожделений.» (Послание Иакова, глава 4, стихи 1-3)
- горечь пускает корень, когда Вы отвечаете осудительным образом и отказываетесь работать над собой, не обращая внимания на свой гнев. Нерешительный гнев человека с горечью просачивается, когда он вызван «Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас;» (Послание к Ефесянам, глава 4, стих 31)
- жадность. Жажда больших денег и имения расстраивает человека невыполненными желаниями. «А желающие обогащаться впадают в искушение и в сеть и во многие безрассудные и вредные похоти, которые погружают людей в бедствие и пагубу; ибо корень всех зол есть сребролюбие, которому предавшись, некоторые уклонились от веры и сами себя подвергли многим скорбям.» (1-е послание к Тимофею, глава 6, стихи 9-10) Эти страстные желания, соединяясь с неудовлетворением, заставляют нас срываться на тех, кто попадается нам под руку.
- гордость заставляет Вас действовать жестоко для того, чтобы защитить Вашу личность и репутацию.
Эти мотивации никогда не будут удовлетворены. Но когда любовь руководит Вашим сердцем, она успокаивает и вдохновляет Вас перестать фокусироваться на себе. Это ослабляет Вашу «хватку» и помогает не совершать ненужных вещей.
Любовь посоветует Вам простить, а не хранить злобу. Быть благодарным вместо того, чтобы быть жадным. Быть сдержанным и не залезать в очередной долг. Любовь вдохновляет Вас быть счастливым, когда кто-нибудь еще добивается успеха, вместо того, чтобы не спать ночью из-за зависти. Любовь советует поделиться наследством, а не бороться со своими родственниками. Она напоминает Вам, чтобы Вы ценили семью, а не приносили ее в жертву продвижения по работе. В каждом решении любовь, в конце концов, снижает Ваше напряжение и высвобождает лекарство, которое поможет Вам восстановиться. Затем она настраивает Ваше сердце так, чтобы Вы реагировали на действия Вашего мужа или жены с терпением и одобрением, а не гневом и досадой.
Здесь Вы можете прослушать этот урок
Задание по этой теме
Сегодня в жестких ситуациях в Вашем браке реагируйте с любовью и без раздражения. Составьте список тех областей, где Вам следует добавить время для отдыха. Затем укажите те неправильные мотивации, от которых Вам следует избавиться.
Запишите в рабочую тетрадь:
- где Вам следует добавить время для отдыха?
- когда Вы последний раз срывались?
- Какой была Ваша настоящая мотивация?
- какие решения Вы сегодня приняли?
|
|
